SMOOTHIE MED RAFAELLO SMAK
I dag blanding av favoritt kokosnøtt og mandelsmør.
Mandler er en kilde til enumettet fett, takket være det støtter hjertets og styrker styrken av et tilstrekkelig arbeidsnivå av kolesterol. Mandelsmør er det perfekte tilskuddet til rå og grillede grønnsaker, kjøtt, havregryn eller smoothies, og det er hva vi kan bruke i dag i denne oppskrifteten.
INGREDIENSER:
1 stk kokosflak
1 ss mandelflak
1 banan
1 ss mandelsmør
200 ml kokosmelk
litt vaniljekrydder
1 mandarin
Skrell banan og mandarin og bland med resten av ingrediensene.
Velkommen!